Tapis de mise à la terre : Sont-ils dangereux ? Mythes et précautions à prendre

La question de la sécurité des tapis de mise à la terre est une préoccupation légitime pour de nombreux utilisateurs. La bonne nouvelle est que, lorsqu'ils sont utilisés correctement, les tapis de mise à la terre sont généralement considérés comme sûrs et offrent de nombreux avantages potentiels pour la santé.

Absence de risque d'électrocution (avec une prise fonctionnelle)

Le risque d'électrocution est pratiquement nul tant que le tapis est branché dans une prise électrique correctement fonctionnelle et mise à la terre. Les tapis de mise à la terre sont conçus avec des broches en plastique pour les parties "actives" de la prise et ne conduisent que l'électricité via la terre, assurant ainsi une connexion sûre à la terre.

Vérification de votre installation électrique : une étape cruciale

Le principal point de vigilance concerne la qualité de votre installation électrique. Il est fortement recommandé d'utiliser un testeur de prise pour vous assurer que votre prise murale est correctement raccordée à la terre (affichant "OK" ou "TERRE CORRECTE") avant d'y brancher votre tapis de mise à la terre. Une installation défectueuse ou un câble endommagé pourrait, dans de rares cas, causer des problèmes.

• Si le testeur n'indique pas une mise à la terre correcte, consultez un électricien avant d'utiliser le tapis.
• Nos tapis de mise à la terre intègrent une résistance de 100 kOhms pour une sécurité accrue. Cette résistance aide à bloquer les charges électriques à haute fréquence (parasites) qui pourraient circuler dans la terre électrique, tout en permettant un drainage efficace des fréquences de 50 Hz.

Faut-il s'inquiéter des CEM (Champs Électromagnétiques) ?

C'est un sujet qui suscite parfois des inquiétudes. De nombreuses recherches et experts affirment que la mise à la terre réduit en réalité la tension corporelle et aide à neutraliser le stress lié aux CEM plutôt que de l'augmenter, agissant comme un bouclier contre les CEM ambiants. Des études utilisant des voltmètres corporels ont montré que les personnes connectées à des produits de mise à la terre présentent des champs électriques nettement inférieurs.

Cependant, d'autres sources suggèrent une vigilance, notamment dans des environnements intérieurs fortement chargés en électricité non blindée, où le câble de mise à la terre pourrait potentiellement capter des tensions et des fréquences intermédiaires. Dans ce contexte, il peut être judicieux de réduire la pollution électrique ambiante (en débranchant les appareils inutiles par exemple) avant de pratiquer la mise à la terre.

Réactions initiales et période d'ajustement

Certaines personnes peuvent ressentir des sensations passagères au début de l'utilisation d'un tapis de mise à la terre, telles que des picotements, une fatigue légère, des rêves vifs ou des changements émotionnels. Ces réactions sont généralement de courte durée et indiquent que le corps s'ajuste et se rééquilibre. Il est conseillé de commencer par des sessions plus courtes et d'augmenter progressivement la durée d'utilisation si l'inconfort persiste.

Précautions pour des conditions médicales spécifiques

Bien que généralement sûr, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé avant de commencer la mise à la terre si vous avez des problèmes de santé préexistants. C'est particulièrement important si vous prenez des anticoagulants, car la mise à la terre peut potentiellement fluidifier le sang. Si vous portez un stimulateur cardiaque (pacemaker), il est impératif de demander l'avis de votre médecin.

Conseils de sécurité en cas d'orage

En cas d'orage, il est recommandé de débrancher les tapis de mise à la terre et tout autre dispositif Earthing, par mesure de précaution générale contre la foudre.

En résumé, les tapis de mise à la terre sont une méthode sûre et bénéfique pour se connecter à l'énergie naturelle de la Terre, à condition de prendre les précautions nécessaires concernant votre installation électrique et d'écouter les réactions de votre corps.